クックパッドでつくれぽ1000以上を獲得している「鶏むね肉とキャベツ」の人気レシピを10個紹介します。安くておいしくてヘルシーな鶏むね肉！しっとりジューシーに仕上がるレシピ集です。ご飯にもお弁当にもお酒のお供にもオススメの素晴らしいレシピばかり！どれも簡単でおいしく作れる素晴らしいレシピばかり！是非作ってみて下さい。
POINT
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目次
- 1 つくれぽ8307件｜キャベツと鶏むね肉のオイスター炒め
- 2 つくれぽ1550件｜キャベツと鶏胸肉のモリモリおかずサラダ
- 3 つくれぽ1347件｜キャベツと鶏胸肉のピリ辛味噌丼！回鍋肉風
- 4 つくれぽ243件｜鶏胸肉と春キャベツのマスタードサラダ。
- 5 つくれぽ504件｜鶏ムネ肉とキャベツの回鍋肉風
- 6 つくれぽ984件｜キャベツと鶏胸肉炒め♪レモンバターソース
- 7 つくれぽ232件｜ダイエットに！キャベツと鶏胸肉のスープ
- 8 つくれぽ226件｜キャベツと鶏むね肉のレンジ蒸し
- 9 つくれぽ372件｜むね肉とキャベツのトロッと塩だれ炒め
- 10 つくれぽ291件｜鶏胸肉と春キャベツのレモンオイスター炒め
- 11 おすすめ！人気レシピ本５選
つくれぽ8307件｜キャベツと鶏むね肉のオイスター炒め
参照元：https://cookpad.com/recipe/2446661
材料
キャベツ1/4～1/3個
鶏むね肉1枚（200g～250g）
酒・醤油（肉浸し用）適量
片栗粉（肉まぶし用）適量
★オイスターソース・醤油各大さじ1
★みりん大さじ2
◎ごま油（仕上げ用）大さじ1
◎コショウ適量
これもチェック
つくれぽ1550件｜キャベツと鶏胸肉のモリモリおかずサラダ
参照元：https://cookpad.com/recipe/969603
材料
鶏胸肉1枚（250g）
キャベツ1/4～1/2（鶏肉の倍量）
人参1/2本
★しょうゆ・めんつゆ（3倍濃縮）・ゴマ油各大さじ1
★酢大さじ2
★一味唐辛子・ゴマ少々
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つくれぽ1347件｜キャベツと鶏胸肉のピリ辛味噌丼！回鍋肉風
参照元：https://cookpad.com/recipe/1224315
材料
鶏むね肉1枚（200～250g）
キャベツ1/4個
酒・醤油（肉ひたし用）適量
★味噌大さじ2
★醤油・砂糖・酒・みりん各大さじ1
★豆板醤小さじ1/2～1
片栗粉（トロミ用）大さじ1/2
ごま油(仕上げ用)大さじ1
つくれぽ243件｜鶏胸肉と春キャベツのマスタードサラダ。
参照元：https://cookpad.com/recipe/779576
材料
春キャベツ1/4玉
鶏胸肉300g
玉ねぎ（新玉ねぎがおすすめ）1/2個
にんじん1/4本
塩・こしょう適宜
にんにく（おろしたもの）１片分
サラダ油大さじ３程度
小麦粉大さじ１
酢大さじ３
砂糖大さじ２
粒マスタード大さじ１強
醤油大さじ１と1/2
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つくれぽ504件｜鶏ムネ肉とキャベツの回鍋肉風
参照元：https://cookpad.com/recipe/1881298
材料
むね肉１枚
キャベツ1/4個
醤油（下味用）小さじ２
酒(下味用)小さじ２
片栗粉適量
★醤油大さじ1.5
★テンメンジャン大さじ１
★鶏がらスープの素小さじ２
★砂糖小さじ２
★生姜、にんにく(摩り下ろし）各小さじ1/2
つくれぽ984件｜キャベツと鶏胸肉炒め♪レモンバターソース
参照元：https://cookpad.com/recipe/599910
材料
鶏むね肉1枚
◎塩・胡椒少々
◎酒大さじ1
キャベツ1/4
片栗粉大さじ1
油大さじ1～2
●レモン汁1/2個
●醤油大さじ1
●バター10ｇ
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つくれぽ232件｜ダイエットに！キャベツと鶏胸肉のスープ
参照元：https://cookpad.com/recipe/3610304
材料
キャベツ1/2個（500g）
人参1/2個（100g）
鶏むね肉1枚（250g）
●醤油・片栗粉（肉下味用）各大さじ1
●コショウ（肉下味用）適量
★コンソメ(固形)3個
★ケチャップ大さじ1
バター（仕上げ用）10g～
つくれぽ226件｜キャベツと鶏むね肉のレンジ蒸し
参照元：https://cookpad.com/recipe/2184800
材料
十勝産キャベツ1玉
鶏むね肉１枚
自然塩（海塩でも岩塩でも可）大さじ半分
にんにく(みじん切り)二片
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つくれぽ372件｜むね肉とキャベツのトロッと塩だれ炒め
参照元：https://cookpad.com/recipe/2964319
材料
むね肉2枚
キャベツ1/4玉
酒(下味用)大匙1
片栗粉大匙2
●水大匙3
●鶏ガラスープ、レモン汁(ポッカ)各 大匙1
●醤油、胡麻油各 小匙1
●塩小匙2/3
●にんにくすりおろし1かけ
つくれぽ291件｜鶏胸肉と春キャベツのレモンオイスター炒め
参照元：https://cookpad.com/recipe/5025856
材料
鶏むね肉250～300g
春キャベツ250～300g
☆オイスターソース大さじ 1
☆レモン汁(ポッカレモン)大さじ 1
☆にんにく(チューブ)小さじ 1/3程度（お好みで）
◎酒大さじ 1
◎醤油小さじ 1
片栗粉適量
ブラックペッパー適量（多めがいいかな）
油適量
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「遊び来た友達に話す感覚で書いた」わかりやすいレシピと共に紹介。
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「アマゾン紹介文より引用」