つくれぽ1000超え！鶏むね肉の唐揚げ人気レシピ15選｜クックパッド殿堂入り人気レシピ

材料

鶏むね肉６００g ( 2枚)
■ 下味
〇マヨネーズ大さじ１
〇おろしにんにく小さじ１/２
〇おろし生姜小さじ１
〇料理酒大さじ１
〇顆粒コンソメ小さじ１
〇こいくち醤油大さじ３
〇たまご１個
〇あらびき黒胡椒適量
片栗粉１カップ弱
サラダ油適量

材料

鶏むね肉1枚（250g）
★酒大さじ2
★醤油大さじ2
★すりおろしショウガ大さじ1/2
★すりおろしニンニク大さじ1/2
片栗粉大さじ4

材料

鶏のムネ肉２枚（約450g）
生姜１カケラ
醤油20cc
料理酒100cc
ごま油大さじ1/2～１程度
片栗粉大さじ5-6
小麦粉大さじ3
卵１つ

材料

鶏むね肉２枚(600g位)
片栗粉大さじ７～８
サラダ油(揚げ油)適量
■ 味付け
酒大さじ１
塩小さじ１
砂糖小さじ１
マヨネーズ大さじ１
おろしにんにく（チューブ）１cm位
おろししょうが小さじ1/2
こしょう少々

材料

鶏胸肉１枚（300g）
塩こしょう適量
酒大さじ２
薄力粉適量
卵１個
粉チーズ大さじ２
カレー粉大さじ１
サラダ油大さじ２

材料

鶏むね肉1枚（約250g）
◎醤油、酒各大さじ1
◎塩、胡椒適量
◎片栗粉小さじ1
じゃがいも中4個
塩、胡椒適量
●片栗粉、水各大さじ3
追加の片栗粉大さじ2～3
サラダ油適量
マヨネーズ、ケチャップ適量

材料

鶏胸肉人数分
手羽人数分
鶏もも肉人数分
牛乳２カップ
卵１個
小麦粉２カップ
黒こしょう小さじ２杯
オールスパイス小さじ1.5杯
塩大さじ1.5~２杯

材料

鶏むね肉２枚（皮をのぞいて４５０ｇくらい）
小麦粉大さじ４
卵１個
おろしにんにく（チューブでも）２片（３ｃｍくらい）
ナツメグ４ふりくらい
塩小さじ１
マヨネーズ大さじ１～

材料

おから（生おから使用250g
鶏むね肉1枚(250g前後・お好みで調節
玉葱1/2個
卵1個
片栗粉大さじ3
じゃが芋1/２個分
コンソメ小さじ2
ナツメグ・塩コショウ少々
水５０ｃｃ
油適量

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つくれぽ1000超え！おから人気レシピ40選！クックパッドの殿堂入り人気レシピ

今回はクックパッドでつくれぽ1000超えの「おから」の人気レシピを40個ご紹介します。栄養満点でおいしい「おから」！ご飯のおかずにも、お菓子にも、ダイエット中にも、色んな場面で役に立つ素晴らしい食材です。「おから」があれば色んな料理に活用できます。是非参考にしてみて下さい！

kif-trendnews.biz

2018-01-17 05:54

材料

鶏胸肉（鶏挽肉可）（皮取って）400g
○マヨネーズ大さじ4
○酒大さじ1
○ナツメグ・ガーリックパウダー各小さじ1
○塩・胡椒少々
○豆腐（多いほど生地が柔らかい）50～100g
○小麦粉大さじ2
（衣用）小麦粉適宜

材料

鶏むね肉６００ｇ
卵１個
酒・醤油・マヨネーズ各大さじ１
小麦粉大さじ６
塩小さじ１弱
胡椒適量

材料

鶏むね肉３００ｇ(約1枚分)
・酒大さじ1/2
・砂糖小さじ1/2
・塩小さじ1/8
・マヨネーズ大さじ1/2
片栗粉大さじ３位
サラダ油(揚げ用)フライパンの底から5mm位
しょうゆ大さじ１と1/2
砂糖小さじ４
酢大さじ1/2
水大さじ1/4
白ねぎ５cm位
白ごま大さじ1/2

材料

鶏むね肉６００ｇ(約2枚分)
・酒大さじ１
・砂糖小さじ１
・塩小さじ1/4
・マヨネーズ大さじ１
片栗粉大さじ６位
サラダ油(揚げ油)適量
しょうゆ大さじ３
砂糖大さじ２と1/2
酢大さじ１
水大さじ1/2
白ねぎ１０cm位
白ごま大さじ１

材料

鶏もも肉又はむね肉1枚
◎酒小さじ1
◎しょうゆ小さじ1
◎おろし生姜小さじ1
◎おろしにんにく小さじ1
◎塩・こしょう少々
■卵1個
■小麦粉・片栗粉各1/3カップ
■水60cc
揚げ油適量
《つけダレ》酢醤油、ポン酢、天つゆなど

材料

鶏むね肉１枚
＊お酢大さじ1～
＊酒　大さじ1～
☆小麦粉大さじ2～
☆水大さじ1～
☆マヨネーズ小さじ1弱
パン粉適量

料理歴ゼロで、結婚してから毎日の食事作りを始め、
今では5人家族の晩ごはんを、平日は、お米が炊けるまでの36分の間に作るという和田明日香さん。迷いなく美味しく作れるようになるまでの長い長い道のりを思い出し、ゼロからのスタートだったからこそ伝えられるコツがあると思ったという和田さんの料理を
「遊び来た友達に話す感覚で書いた」わかりやすいレシピと共に紹介。
「10年料理をし続けて、辿り着いたのは、名もなき地味なおかずばかり。
でも、これがわたしの料理で、これからも作り続けていく、人生の一部のようなもの。
ちょっと大げさですが、そういう気持ちで届けるレシピです」

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「悪魔のレシピ」ってどんなレシピ? 悪魔的においしいのにとんでもなく実用的! を目指しました。
1.ひと口で「人間をダメにするくらい」おいしいのに →つまり、存在が悪魔
2「.最短で、最高の味」が作れることを考え抜きました →工程をどれだけ省けるか、特別な調味料を使わずにおいしく作れるか。
3.しかも、掲載レシピの半数は「低糖質」なんです! →つまり、「天使のレシピ」が116品中58品。悪魔のレシピはデブメシだけじゃない。たとえば ・エビの下処理いらずであの甘辛味が食べられる! 「エビシューマイ・チリ」 ・「大葉の浅漬け」大葉を白だしに漬けるだけで最強のごはんの友が完成! ・食材ぜんぶレンジでチンするだけで最高級レストランの味に「半熟カマンベールカルボナーラ」 ・「キャベツのステーキ」焼くだけでキャベツがごちそうになる! ・この見た目とボリュームで太らないおかず!? 「マーボーバーグ」 ・「ブロッコリー&エリンギの唐揚げ」野菜は唐揚げにするがおいしくて食べ応えあります! 全116品です。

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