今回はクックパッドでつくれぽ1000以上の【白菜とツナ】人気レシピを15個集めました。白菜とサラダの組み合わせは相性抜群。サラダなどの定番レシピや煮物やパスタなどアイデアレシピまで幅広く。ごはんにもおつまみにもピッタリ！簡単においしくつくれるレシピばかりなので是非参考にしてみてください。
POINT「つくれぽ」が多ければ人気レシピって事ですが、もっと大事なことが！
レシピ通りに作っても味が薄かったり、上手に出来なかったりって事ありますよね。
そんな時にみんなのつくれぽを見れば、色んなアレンジや味付けのコツを調べることができます。みんなのつくれぽを参考にしてみましょう！
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目次
- 1 つくれぽ2674件｜■超うまい！白菜とツナの春雨サラダ■
- 2 つくれぽ6258件｜☆白菜あったら絶対コレ♪簡単うま煮☆
- 3 つくれぽ1154件｜やみつき！白菜とツナの無限サラダ
- 4 つくれぽ3502件｜簡単☆白菜とツナのめんつゆ胡麻サラダ♪
- 5 つくれぽ1318件｜抱えてたべちゃうよ！白菜サラダ
- 6 つくれぽ161件｜♫お弁当にも白菜とツナの簡単煮♫
- 7 つくれぽ342件｜✿白菜とツナの甘酢サラダ✿
- 8 つくれぽ241件｜トロトロな白菜とツナ大根の煮物
- 9 つくれぽ299件｜簡単！！白菜消費に♪白菜とツナの煮びたし
- 10 つくれぽ446件｜簡単♪白菜とツナの煮物
- 11 つくれぽ402件｜白菜とツナの簡単＆節約♪中華丼
- 12 つくれぽ325件｜白菜とツナの豆乳みそスープ
- 13 つくれぽ166件｜白菜とツナの和風パスタ
- 14 つくれぽ156件｜無限白菜★ツナマヨぽん♪大量消費
- 15 つくれぽ956件｜話題入＊水不要ほぼ放置で白菜とツナの煮物
- 16 おすすめ！人気レシピ本５選
つくれぽ2674件｜■超うまい！白菜とツナの春雨サラダ■
【ポイント】
ツナ缶は水煮or油漬けどちらでもOK♪だだしどちらも旨味たっぷりの漬け汁は捨てないように
つくれぽ6258件｜☆白菜あったら絶対コレ♪簡単うま煮☆
【ポイント】
ツナ缶の油も旨味になるので、捨てないで一緒に入れてください
白菜を鍋に入れて、水分がでてくるまでは焦げに注意！！
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つくれぽ1154件｜やみつき！白菜とツナの無限サラダ
【ポイント】
水分をしっかり絞らないと水っぽくなってしまうので手でぎゅっと（全力で）水分を絞りましょう。
ツナ缶はノンオイルだと水っぽくなってしまうので、プレーンのツナ缶を使ってね。
しっかり味なので、白菜の量は調整してください。
つくれぽ3502件｜簡単☆白菜とツナのめんつゆ胡麻サラダ♪
【ポイント】
わかりやすくするために工程を増やしていますがとても簡単です。
芯を上にするのは、塩が芯の方にしっかりかかるようにです
お使いのめんつゆに合わせて分量は調節してください♪
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つくれぽ1318件｜抱えてたべちゃうよ！白菜サラダ
【ポイント】
よく水気をしぼって下さい
つくれぽ161件｜♫お弁当にも白菜とツナの簡単煮♫
【ポイント】
特にコツはいりませんが、合わせ調味料を加えたら弱火にするぐらいです。
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つくれぽ342件｜✿白菜とツナの甘酢サラダ✿
【ポイント】
白菜の水気は味が薄まらないように、しっかり絞ってくださいね。
②の工程で絞ったらざるで放置し③で混ぜ合わせる前にも水気があればよく絞ってね。
お好みですりごまを入れても◎
つくれぽ241件｜トロトロな白菜とツナ大根の煮物
【ポイント】
大根の下ゆでをすると、味しみ効果抜群！あとは煮るだけ。しっかり味にしたい人は、醤油を少し増やしてみて。
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つくれぽ299件｜簡単！！白菜消費に♪白菜とツナの煮びたし
【ポイント】
白菜の量で味が変わる為、３で煮汁を少し味見して自分好みにすると失敗なしです♪
白菜から水分がでてくるので少し甘塩辛く、でもよく味が染みるのであまり濃くしすぎないのがおすすめです。
つくれぽ446件｜簡単♪白菜とツナの煮物
【ポイント】
火の通りを考えて芯をなべ底におくと煮えやすく水分の出方も早いです。量を減らして作るなら全部混ぜて煮てしまってもかまいません。
我が家では三倍濃縮のめんつゆを使っています。
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つくれぽ402件｜白菜とツナの簡単＆節約♪中華丼
【ポイント】
＊白菜はそぎ切りにすると煮込む時間が短く仕上げることができます。
＊ご飯にかけるので、お好みで少しだけ濃い目に塩コショウで味を調えてください。
＊冷蔵庫に残っている野菜を加えたり、アレンジできます♪調味料は調整してください。
つくれぽ325件｜白菜とツナの豆乳みそスープ
【ポイント】
人参、コーン、豆腐etc・・・具はお好みで・・・ ※お味噌の塩加減が違いますので、味を見ながら加えて下さい。ニンニクを加えても美味しいです
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つくれぽ166件｜白菜とツナの和風パスタ
【ポイント】
ゆで汁の量は、うちのお玉だと大さじ2程でしたが、だいたいで大丈夫ですよ。
つくれぽ156件｜無限白菜★ツナマヨぽん♪大量消費
【ポイント】
混ぜるだけ～♪
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つくれぽ956件｜話題入＊水不要ほぼ放置で白菜とツナの煮物
【ポイント】
カロリーオフのためにツナ缶の油を切っていますが、油を切らずに入れても、旨味がプラスされます。
たまに混ぜてください。
水分が飛びすぎてジュージューいい出すと焦げるので注意してください。
写真のように小皿なら4人分、沢山食べるなら2人分です。
おすすめ！人気レシピ本５選
Amazonで人気のレシピ本を５冊ご紹介します。素敵なレシピ本が手元にあれば、今日何作ろう？とか、あれどうやって作るんだっけ？とかの悩みを解決してくれます。今回はアマゾンの評価+テレビやネットでよく紹介されている知名度を考えて選びました。もしご興味があればご自身のアマゾンでご購入してみて下さい。きっと明日からの食卓を華やかにしてくれると思いますよ！
10年かかって地味ごはん。-料理ができなかったからこそ伝えられるコツがあるー
料理歴ゼロで、結婚してから毎日の食事作りを始め、
今では5人家族の晩ごはんを、平日は、お米が炊けるまでの36分の間に作るという和田明日香さん。迷いなく美味しく作れるようになるまでの長い長い道のりを思い出し、ゼロからのスタートだったからこそ伝えられるコツがあると思ったという和田さんの料理を
「遊び来た友達に話す感覚で書いた」わかりやすいレシピと共に紹介。
「10年料理をし続けて、辿り着いたのは、名もなき地味なおかずばかり。
でも、これがわたしの料理で、これからも作り続けていく、人生の一部のようなもの。
ちょっと大げさですが、そういう気持ちで届けるレシピです」
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syunkonカフェごはん 7 この材料とこの手間で「うそやん」というほどおいしいレシピ
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ひと口で人間をダメにするウマさ! リュウジ式 悪魔のレシピ
「悪魔のレシピ」ってどんなレシピ? 悪魔的においしいのにとんでもなく実用的! を目指しました。
1.ひと口で「人間をダメにするくらい」おいしいのに →つまり、存在が悪魔
2「.最短で、最高の味」が作れることを考え抜きました →工程をどれだけ省けるか、特別な調味料を使わずにおいしく作れるか。
3.しかも、掲載レシピの半数は「低糖質」なんです! →つまり、「天使のレシピ」が116品中58品。悪魔のレシピはデブメシだけじゃない。たとえば ・エビの下処理いらずであの甘辛味が食べられる! 「エビシューマイ・チリ」 ・「大葉の浅漬け」大葉を白だしに漬けるだけで最強のごはんの友が完成! ・食材ぜんぶレンジでチンするだけで最高級レストランの味に「半熟カマンベールカルボナーラ」 ・「キャベツのステーキ」焼くだけでキャベツがごちそうになる! ・この見た目とボリュームで太らないおかず!? 「マーボーバーグ」 ・「ブロッコリー&エリンギの唐揚げ」野菜は唐揚げにするがおいしくて食べ応えあります! 全116品です。
「アマゾン紹介文より引用」