つくれぽ1000超え!そうめん人気簡単レシピ20選|クックパッド人気レシピ

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そうめんのレシピを紹介します。

クックパッドでつくれぽ1000以上の人気レシピを20個集めました。

そうめんのレシピで注目されているのが

・つくれぽ1000超えのそうめん人気レシピ

・そうめんチャンプルーなどのアレンジレシピ

・そうめんの茹で時間

・一人分って何束か?

です。

是非参考に作ってみて下さい。

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目次

そうめんつくれぽ1000超え人気レシピ5選

夏の定番そうめん!冷たくして食べると思いますが、色々もすごいレシピがあるのでご紹介します!

これでそうめんが余るって事がありません!

【つくれぽ3828件】さっぱり♪塩ぶっかけソーメン

つゆをキンキンに冷やしてどうぞ! さっぱり塩味とニンニクで夏バテ防止! 旦那も絶品の一品♡8/15話題入り感謝♡

【材料】

ソーメン 1人分
☆鶏ガラスープの素 大さじ半~
☆ゴマ油 大さじ1
☆塩 小さじ半
☆ニンニクチューブ 少々
☆熱湯 200~250cc

【つくれぽコメント】

とても美味しいスープで大満足です☆ご馳走さま

【つくれぽ1995件】そうめん☆彡

茄子と豚肉のあったかいおつゆでいただきます。茄子の苦手な子供達も、この茄子は大好きでたくさん食べてくれます。そうめんのつゆを使って簡単に♪

【材料】

茄子 1本
豚バラ肉 100g
生姜 薄切り1枚
そうめん 人数分
ヤマキのめんつゆ(2倍濃縮) 250cc
水 250cc
ねぎ 少々
大葉 少々

【つくれぽコメント】

 めっちゃ美味しかったです。ご馳走様でした。

【つくれぽ2531件】トマツナそうめん

《ゴマの風味が効いて飽きない味だよ♪ 》 最近食べた画像と入れ替えました。

【材料】

トマト 1個
ツナ ツナ缶小1個
ごま油 小さじ1
大葉 5枚くらい
市販の麺つゆ 適量

【つくれぽコメント】

 簡単でおしゃれで美味しく素麺を食べれました♡また作ります♪

【つくれぽ2172件】ダイエットに!甘辛すっぱいピビンそうめん

辛いは美味しい! 具がタップリで少ない素麺でもお腹いっぱいです。 辛いから汗もかいてダイエットにもいいかも⁉

【材料】

素麺 3束
キムチ 60〜80グラム
きゅうり 1本
細ねぎ 8本くらい
♣コチュジャン 大さじ2
♣酢 大さじ2
♣麺つゆ(3倍濃縮) 大さじ2
♣ごま油 大さじ1と半分
♣にんにくすりおろし お好みで1〜2かけ分
■ お好みでゆで卵

【つくれぽコメント】

想像以上に辛かった~(笑)今日暑かったから元気でました!

【つくれぽ2142件】一年中あったか【塩ソーメン】

一年通していつでも食べられるそうめんレシピです♪あっさり塩スープなのでラーメン感覚で頂きましょう♪好きな具をのせて^^ 

【材料】

そうめん 2束
鶏ガラスープの素 大さじ1と1/2
塩 小さじ1/2
ゴマ油 適量
【具】お好きな物で ハム、ネギなど
コショウ お好みで

【つくれぽコメント】

美味しかったです♥素麺まだあるのでまた作ります!!

【つくれぽ1042件】ごま油香る♪そうめんチャンプル~☆

☆2018.7.25 殿堂入り☆皆様に感謝☆ 冷蔵庫に必ずある野菜を使って簡単に美味しく♪

【材料】

そうめん 2束
人参 2~3㎝分
ピーマン 1個
玉ねぎ 1/2個
ツナ缶 1缶
ごま油 大さじ2
めんつゆ 大さじ2
かつお節 適量
白いりごま 少々

【つくれぽコメント】

 味付けがめんつゆだけってのが◎お昼に美味しく頂きました!

【つくれぽ128件】うどんも素麺も♡絶品つけ汁で簡単ランチ♡

稲庭うどんなどの麺がよくあいます! 昨年は素麺でよく食べていたものです♡

【材料】

うどん 適量
◎めんつゆ(2倍濃縮)200cc
◎水 200cc
◎しょうがチューブ 2〜3センチ
ごま油 ちょろっと
鶏肉 1/2枚
ねぎ 1/2〜1本

【つくれぽコメント】

 手作り麺つゆで♡ねぎの代わりにしめじと油揚げin!夫も絶賛でした

【つくれぽ217件】ぶっかけ韓国冷麺風そうめん

★話題入り&ニュース・雑誌等掲載感謝★ 食欲がなくてもツルッと食べれちゃう!ピリ辛キムチと酸味あるスープがよく合うの♪

【材料】

そうめん 100g(一束)
水 250cc
◎鶏ガラスープの素 大さじ1/2
◎めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ2
◎酢 大さじ1
◎砂糖 少々
◎塩 少々
ごま油 適量
キムチ 適量
■ お好みで
きゅうり 適量
トマト 適量
オクラ 適量
ゆで卵 1/2個

【つくれぽコメント】

 具が多すぎて中が見えませんがスープがさっぱりしてたまりません

【つくれぽ483件】簡単!混ぜるだけ★アレンジそうめん油そば

つくれぽ400件感謝☆ 簡単なので一人ランチや夜食にも(^^) 具を沢山乗せれば立派な夜ご飯のメインに♪

【材料】

そうめん 100~120g位
■ タレ
しょう油 大さじ1
オイスターソース 大さじ1
ゴマ油 大さじ1
砂糖 大さじ1
おろしにんにく(チューブ)なくてもOK♪ 小さじ1強
■ 薬味
小ネギ(小口切り) たっぷり♪(お好みで)
すりゴマ 適量
キムチ、チャーシュー、温泉卵など お好みで色々乗せて下さいね☆

【つくれぽコメント】

 余ったそうめんで!おいしかったでです♡リピします!(*˘︶˘*)

【つくれぽ722件】肉味噌そうめん

ピリ辛の肉味噌とシャキシャキのきゅうりを載せて。薄めたそうめんつゆをかけてもいいですが、酢・ラー油・おろし生姜でも美味しいです。 ジャージャー麺?それとも盛岡のじゃじゃ麺?

【材料】

そうめん 1束(100g)
合挽き肉60g
長ねぎ 1/2本
にんにく 1片
味噌 大さじ1杯
豆板醤 小さじ1/2~1杯
酒 大さじ2杯
みりん 大さじ1杯
きゅうり 1/2本

【つくれぽコメント】

 ひき肉多め柑橘やパクチーP加えました.麺に絡みやすく美味御馳走様

そうめんのアレンジレシピ

様々なアレンジを加えることで飽きることなく素麺を食べられます!

【つくれぽ158件】簡単アレンジ!さっぱり素麺☆

☆2016/6/20 祝!話題入り☆ さっぱり、少しぴりっと!いつもと違う素麺です! ラー油入れちゃいますよ!

【材料】

素麺 2束
トマト 1個
きゅうり 1/2本
ツナ缶 1缶
ごま油 小2
大葉(なくても可) 2枚
胡麻 適量
めんつゆ 適量
ラー油(なくても可) 適量

【つくれぽコメント】

 さっぱり美味しくいただきました!暑い日にぴったりですね♡

【つくれぽ125件】簡単!そうめん めんつゆ アレンジ

夏は定番のそうめんを一工夫! 食欲そそるそうめんつけ汁アレンジ

【材料】

めんつゆ 200ml
卵 1個
すりゴマ 大さじ1杯
ごま油 大さじ1杯
ラー油 お好みで(なくてもOK)

【つくれぽコメント】

 おいしくできました!

【つくれぽ510件】簡単*1人ランチ*釜玉そうめん*アレンジ

400れぽ突破感謝♡皆様のおかげです( ´ ▽ ` ) 家にあるものでぱぱっと! 洗い物も少なめです!

【材料】

そうめん 1束
卵 1個
刻み葱 少々
めんつゆ(今回は創味を使用) 大匙1ほど
ごま油 小匙1
味の素 少々
ブラックペッパー 少々
■ お好みで
にんにくチューブ 1cmくらい

【つくれぽコメント】

 2歳娘もモリモリ食べました★レシピ助かりました♪ありがとです!

【つくれぽ234件】簡単ビビンそうめん☆

つくれぽ200件超、TV紹介、雑誌掲載、人気検索1位(写真変更)そうめんアレンジレシピ。ビビン麺風そうめん!夏の定番♪

【材料】

そうめん 2人前(200gくらい)
ゆで卵or温泉卵 お好み(なくてもok)
きゅうり お好み
キムチ お好み
トマト お好み
■ ☆タレ☆
☆コチュジャン 大さじ2
☆砂糖 大さじ1
☆しょうゆ 大さじ1と1/2
☆酒 大さじ1
☆お酢 大さじ1と1/2
☆はちみつ 小さじ2
☆白いりごまor白すりごま 大さじ2
ごま油(追記) お好み、少々

【つくれぽコメント】

 みんなパクパク食べてくれました!美味しかったです(*^^*)

【つくれぽ180件】人参しりしりそうめんチャンプルー

にんじんしりしりを、そうめんと合わせてチャンプルーにアレンジ。シーチキンの旨味でおいしさアップ!彩りよく食卓も華やかに♪

【材料】

はごろもフーズ「シーチキンSmile Lフレーク」(60gパウチ) 1袋
はごろもフーズ「シャキッとコーン」(190g缶) 1/2缶
にんじん 中1本
そうめん(乾) 100g
サラダ油 大さじ1
卵 1個
万能ねぎ(小口切り) 2本
■ 【A】
サラダ油 大さじ1
めんつゆ(3倍濃縮) 小さじ1/2
塩 小さじ1/2
こしょう 少々

【つくれぽコメント】

いつもと違う素麺で大満足♡めちゃくちゃ美味しかったです♡
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そうめんは一人前何束なのか?

そうめんを軽く食べる時は1束で!

しっかり食べる時は2束で!

大盛りで食べたい時は3束で!

が目安になります。

【つくれぽ301件】簡単★スピードにゅうめん★温かい素麺

時短簡単スピードメニュー★1人ランチや、飲み会後のご主人、受験生の夜食にも◎ 材料2つ!お湯が沸いたら3分以内で完成!

【材料】

そうめん 100g
めんつゆ(3倍濃縮の原液) 大3

【つくれぽ222件】ジャージャー麺風♪甘辛肉味噌乗っけ素麺

甘辛い肉味噌とあっさり素麺に生卵がとっても合う♪冷や麦でもきっと美味しい!1人ランチや素麺消費にどうぞ♪

【材料】

素麺 100g
合い挽き肉(豚肉可) 100g
きゅうり 1/3本
卵黄 1個
ごま油 適量
★醤油、酒、みりん、味噌 各大さじ1/2
★砂糖 小さじ1
★生姜(チューブ) 1cm

【つくれぽ385件】野菜がたっぷり食べられる✿中華にゅうめん

夏の素麺が残っていませんか? たくさんの野菜と一緒に、あったかい中華風のにゅうめんにしてみました! 1/2束のそうめんで満足度◎です。 ゆうきのチャチャチャさんの【☆ひとりごはん☆【餃子の皮でタンメン風】】をアレンジしてみました。

【材料】

そうめん(乾麺) 1/2束
白菜 1~2枚
人参 お好みの量
ほうれん草 お好みの量
中華スープの素 容器の記載量に応じて
塩、こしょう 少々
卵 1個
ごま油 少々
いりごま 少々

そうめんの茹で方と茹で時間は?

そうめんはどれくらい茹でたらいいのでしょうか?すぐにお湯が溢れ出るのは防げないのでしょうか?

覚えておくと便利なそうめんの茹で方の紹介です。

【つくれぽ69件】アルデンテな素麺☆茹で方

ECOだし、吹きこぼれないので簡単楽チンです!

【材料】

素麺 人数分
湯でるお湯

そうめんの茹で方

ひんやりとした夏の定番。そうめんを茹でてから冷やすまでの方法

【材料】

そうめん 1束
水 適量



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